关键词: 教师资格证
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2019小学体育与健康教师资格证面试:试讲及答辩试题《双手前掷实心球》
《双手前掷实心球》
1. 题目:双手前掷实心球
2. 基本要求:
(1)要有两种练习方法;
(2)动作讲解清晰;
(3)要与学生互动。
答辩题目
1. 课上安全需要注意些什么?
2. 学生运动量怎么安排?
【试讲答案】
各位考官:大家好,我是小学体育组的01号考生,我试讲的题目是《双手前掷实心球》,下面开始我的试讲。
一、导入新课
1. 课堂常规
师:(吹哨子)集合,立正,向右看齐,向前看。第一排由右至左依次报数,稍息。同学们好,大家整理服装,立正。
2. 导入
师:同学们,看到老师拿的这幅挂图没有,这就是今天我们要学习的内容——双手前掷实心球。
二、热身活动
1. 热身跑
师:进入新课之前,同学们先绕着操场慢跑两圈。好,全体都有,向右转,跑步走。脚要抬起来,胳膊要前后摆动,一二一,一二一。立定。
2. 徒手操
师:好,集合,向右看齐,向前看。现在同学们间隔一臂之长散开,前后左右对齐,下面跟着老师做压腿和伸展运动。一二三四五六七八,二二三四五六七八……好,大家做得非常好,集合。
三、新课教学
1. 讲解并示范
师:首先,老师讲解一下持球的方法,持球时,两手十指自然张开,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字形,以保持球的稳定。
师:然后是预备姿势,两脚前后开立,前脚掌离起掷线约30厘米,重心前移,屈膝,后脚的脚跟稍微离地(以能方便发力为宜),两手持球自然下垂,眼睛看前下方。
师:后是投掷动作,双手持球于头上后方,身体后仰,后仰时尽量成满弓,利用蹬地力量使重心前移,当重心移过身体垂直面时,再快速收腹、挥臂、压脑,用力将球向前上方掷出,出手后可上步维持身体平衡。
2. 教师完整示范
师:同学们,下面请看老师的完整示范。
师:好,同学们跟着老师一起练习一遍,好,很不错。注意安全,对。
3. 学生分组练习,教师巡回指导
师:好,下面请同学们进行分组练习。
师:我们先进行原地徒手模仿练习,这位同学,不可以全手掌托球,对,要把掌心空出来,真棒。
师:接下来,请同学们进行持球练习。这位同学,注意重心要落于后腿,对,很好。
4. 男女分组进行比赛
师:同学们,下面我们男女分组进行比赛,看看是男生做的动作好还是我们女生做得更标准。好,比赛开始。
师:好,男生整体上没有女生做得更标准哟,男生可要加油喔。
四、课堂小结
1. 放松操
师:集合!立正,稍息。体育委员带领同学们做下放松操。
2. 教师小结
师:好,这节课同学们表现得都非常棒,老师希望同学们以后能够继续保持。
3. 宣布下课
师:体育委员带领几个同学把器材放回器材室,其他同学下课。
我的试讲到此结束,谢谢各位考官的聆听。
【答辩答案】
1. 课上安全需要注意:(1)加强思想教育;(2)合理安排运动负荷;(3)认真做好准备活动;(4)合理安排教学、训练和比赛;(5)加强易伤部位的练习;(6)加强医务监督工作。
2. 根据人体生理机能活动变化的规律,运动量开始要逐步上升,从整个课的结构来看,以基本部分的后半部出现运动强度的高峰为宜,然后逐渐下降,到下课时恢复到相对平静的状态。
运动量应以中等强度、提高有氧代谢能力为主。因为这种强度正是人体处于需氧量和吸氧量相等的稳定状态。大血输出量和大氧摄取量的限度,属于有氧代谢过程的适宜强度,对发展身体效果好。
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